Сон – это загадочный процесс, который до сих пор остается малоизвестным для науки. Но даже если мы не знаем всех ответов, мы можем попытаться понять, что происходит в наших снах и что означает одно из самых ярких явлений – плач во сне.
Статья:
Странные, яркие, порой пугающие сны – каждый из нас переживает их по-своему. Какой-то раз мы бродим по лесу, не найдя дорогу домой, а в ином сне нас преследуют чудовища и мы пытаемся убежать от них. Однако есть явление, которое не меньше всего производит впечатление – это плач во сне. Почему мы плачем во сне? Что это значит?
Первое, на что следует обратить внимание, – это интуитивно понятный факт: ночью наш мозг все еще активен и мы можем продолжать переживать эмоции во сне. Это могут быть как положительные эмоции вроде радости, так и отрицательные, которые мы редко испытываем наяву. Ведь если в реальной жизни мы испытываем чувство грусти, то редко начинаем плакать в голос перед всем окружающим в нашем традиционном понимании нормы поведения.
Плач во сне – это интуитивная реакция на какое-то влияние. Часто сон с плачем обозначает скорбь, грусть или печаль, которую мы переживаем наяву. В этом случае появление слез позволяет нам пережить эти эмоции еще раз, но на этот раз в более контролируемой обстановке. В самом деле, во сне мы не рискуем ничего сказать или сделать то, чего в реальной жизни не хотели бы.
Еще одна возможная интерпретация снов с плачем – это то, что вы неспособны реально разреветься или найти выход из сложной ситуации, но страхи и страдания продолжают мотивировать вас. Сон с плачем помогает «высказывать» свои беспокойства в безопасной обстановке и найти решения. Кроме того, такое переживание может быть связано с прошлым травматическим опытом, невысказанностью эмоций или невозможностью забыть какое-то неприятное событие.
Конечно же, трактовка снов индивидуальна и зависит от многих факторов. Если плач во сне для вас – это что-то незнакомое и напуганное, можете смело проконсультироваться с психологом. Вероятно, он поможет раскрыть тайны вашей души и узнать о вас что-то новое.
Сами события, которые могут сопровождаться плачем или производить эмоции беспокойства, тоже могут быть очень разными. Это могут быть и личные проблемы, и ситуации, которые абстрактны и не имеют никакого отношения к вашему настоящему. Что бы ни было причиной, запомните, что сны – это эмоциональное отражение реальности.
Выводы можно сделать только один – если вы плачете во сне, это вовсе не означает, что вы слабы, нежны или неспособны контролировать свои эмоции. Сны – это более внутреннее происшествие, позволяющее нам выражать наши эмоции, настроения и мотивации. Но, в любом случае, если вы хотите понять свои сны, возможно, это стоит предметно обсудить со специалистом.