Статья объясняет, почему температура тела человека должна быть 36 градусов по Цельсию и какие могут быть причины ее понижения.
Статья:
Наверняка каждый из нас хоть раз измерял свою температуру тела — и в народе славится мнение, что «нормальная» температура равна 36,6 градусам. Однако это не совсем так: оптимальная норма для взрослых людей — 36 градусов, а небольшие колебания в одну или другую сторону также могут быть в пределах нормы.
Если же температура понижается ниже 35,5 градусов, это может быть признаком гипотермии — состояния, которое возникает при длительном пребывании на холоде, а также при снижении активности щитовидной железы и других причинах. Однако если понижение температуры не настолько критично, то оно может быть связано с другими факторами.
В частности, у женщин нормальная температура тела может быть ниже, чем у мужчин, также на показатель может повлиять возраст (у пожилых людей она обычно ниже), время суток, фаза менструального цикла и др.
Кроме того, пониженная температура может быть следствием стресса, ослабленной иммунной системы, длительного голодания, приёма некоторых медикаментов в традиционной и нетрадиционной медицине.
Однако если вы заметили, что у вас температура регулярно понижена без какой-либо видимой причины, обязательно стоит обратиться к врачу — так как это иногда может быть признаком более серьезных заболеваний. И помните: главное — беречь свой организм и регулярно проверять его состояние.