Сон — это не только время отдыха для нашего тела и мозга, но также это время, когда наш мозг обрабатывает и сохраняет информацию. В новом исследовании открыли, что наши сны могут помочь нам понимать неразрешенные разговоры, произошедшие в реальной жизни.
Статья:
Сон — это не только приятное время отдыха для нашего тела и мозга, но также это время, когда наш мозг обрабатывает и сохраняет информацию. Недавно проведенное исследование показало, что наши сны могут также помочь нам понимать неразрешенные разговоры, которые произошли в реальной жизни.
Исследователи из Центра Нейронаучных Основ Оценки и Реабилитации (CENIR) в Москве проанализировали мозговую активность 36 добровольцев во время сна и проснувшихся состояний. Они обнаружили, что наш мозг продолжает обрабатывать информацию, полученную в течение дня, даже когда мы спим.
Кроме того, сны могут помочь разрешить неразрешенные разговоры. На примере определенных сценариев, участники эксперимента показали, что они осознают информацию в своих снах и могут использовать ее, чтобы лучше понять некоторые разговоры, которые произошли в реальной жизни.
Например, один участник эксперимента рассказал исследователям, что он видел в своем сне спор с его начальником на работе. Во время спора в сновидении, его начальник был яростным и не принимал никаких советов. Тем не менее, участник решил попробовать подойти к начальнику на следующий день и предложить свои идеи снова. К огромному удивлению участника, начальник полностью согласился с его идеями и был очень благодарен за представленную работу.
Таким образом, сны могут помочь нам лучше понимать и разрешать неразрешенные разговоры, произошедшие в реальной жизни. Это указывает на то, что сны — это наши встроенные помощники, которые могут помочь нам в нашей повседневной жизни.